Wassergymnastik

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Wassergymnastik

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Die Wassergymnastik ist für junge und ältere Menschen geeignet, die sich gerne im Wasser bewegen. Das Training hält fit, vital und macht vielen Menschen Spaß, weil wir uns scheinbar schwerelos im Wasser bewegen.

Die reine Wasserzeit beträgt 45 Minuten.
Wassertemperatur 30,5 Grad.

Kursleiterin:
Melanie Bothe, A-Lizenz-Trainerin, Aquafitnesstrainerin

Veranstaltungsort:
Curanum Seniorenresidenz Am Ochsenkamp

Freitag 10.45 – 11.45 Uhr
25.01.19 – 05.04.19            1901 WG
12 x 60 Minuten: 120.-€
03.05.19 – 12.07.19            1903 WG
10 x 60 Minuten: 100.-€

Freitag 11.45 – 12.45 Uhr
02.11.18 – 01.02.19            1802 WG
12 x 60 Minuten: 120.-€
15.02.19 – 26.04.19            1902 WG
10 x 60 Minuten: 100.-€
10.05.19 – 09.08.19            1904 WG
12 x 60 Minuten: 120.-€

Informationen / Anmeldung:

Claudia Diefenbach, täglich ab 15.00 Uhr – Tel. 0157 345 270 54

Online Anmeldeformular:

Wassergymnastik

Daten Erwachsene

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