Mama macht mehr

Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht und für alle, die besonders intensiv trainieren wollen, bieten wir unsere „Mama-macht-mehr“ Outdoor-Fitness-Kurse an.  Sie ermöglichen dir eine perfekte Kombination aus Ausdauer- und Kafttraining. Intensive, kurze Belastungen wechseln mit aktiven Pausen.

Nach einem anstrengenden Tag als (berufstätige) Mama mit älteren Kindern hast du beim „Mama-macht-mehr“-Kurs die perfekte Gelegenheit, dich richtig auszupowern und den Kopf frei zubekommen. Dabei kommst du an der frischen Luft ins Schwitzen und kannst dich 60 Minuten ganz auf Dich konzentrieren.

Haltung bewahren für Mamas - Do 9:30
 
Do. 21.07.22 - Do. 22.09.22 von 9:30 bis 10:30 Uhr
Kategorie: Haltung bewahren für Mamas
Kursgebühr: 120,00 €