Outdoorfitness für Mamas - Zuschuss durch Krankenkasse nach §20 SGB V

Fit im Park mit Outdoor-Kinderwagen-Kursen
Der Kinderwagenkurs in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für dich, wenn du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur, achten auf beckenboden- und rückengerechte Übungsausführung, dehnen verspannte Muskelpartien und bringen dich mit Cardio-Einheiten zum Schwitzen und die Schwangerschaftspfunde zum Schmelzen. Beim gemeinsamen Café-Besuch im Anschluss an die Kursstunde hast du Gelegenheit, dich mit den anderen Müttern und der Trainerin über alle Fragen rund ums Baby und den Alltag als Mutter auszutauschen.

8 Std. nach deiner Zeit!
!!!Unter "mehr Details" weitere Infos zur VarioCard!!!
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Kategorie: Outdoorfitness für Mamas
Kursgebühr: 89,00 €
Kursgebühr: 89,00 €